오늘의식단런투유8일 전운동(-650kcal: 수영 60분🏊♂️)119 (저녁전)🌸저녁(1,200kcal: 소불고기, 치킨살코기 3쪽.미역국, 연두부,알타리김치, 가지조림, 후라이,멸치볶음, 단팥빵 1개)😋🤤 수영햇더니 배고파서 일단 먹고 봐이정✨️214 (30분)🌧 헬스 (1시간)🕺👯♂️145 (2시간)🍃 즐건 저녁시간영😀😃🤩🎈🌸🎉💞6명1명0명0명