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수이J
12일 전
굿모닝. 쌀쌀한 목요일 아침입니다.
이제 계속 춥고 쌀쌀한 날씨겠지요. 더울땐 시원한 계절이 추울때는 따뜻한 계절이 그리우니 사람 마음은 간사합니다.
어제는 험한 일을 좀 했다가 손도 조금 베이고 피로하고 힘든 날이었습니다. 앞으로 계속 힘든 일이 주어질텐데 잘 해낼 수 있을지 모르겠어요. 시작하면 끝을 보는 성격이라. 아예 안하면 모를까. .. 그래서 시작을 잘 안하는게 문제이긴 한데.
아무튼 시작했으니 끝을 보긴 해야겠는데 덕분에 몸이 힘들겠습니다.
어제로 119기부런 19회 챌린지가 끝났어요. 30일까지 끝내면 되는데 숫자 집착하는 저는 그냥 숫자에 집착해서 끝냈습니다. 오늘부터는 평소처럼 인터벌로 거리11.9 안 맞추고 편하게 달리고 걷고 하려고요.
공복이는 호르몬의 은총에서 벗어나니 금방 9자리로 돌아왔습니다. ㅋㅋㅋ
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃♀️🏃♀️🏃♀️
공복 92mg/dL 혈당 측정
혈압 106-68 mmHg 측정
심박수 56 bpm 측정
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