짧은 기간이었지만 기대된 만큼 즐겁게 식사를 시작하는 계기가 되었네요.

몇가지 개인적인 의견은

1.식사전 물없이 먹어보니 입안 치아에 엉겨 붙어 떼어내는데 시간이 걸리네요. 그래서 물과 함께 꿀꺽 삼키는 때도 있구요.

2.탄수화물 위주의 야채가 없는 식단이 앞에 보이면 언제든지 꺼내 먹기가 간편합니다.

3.아직 효과를 보는 신체적 증상은 없지만 야채를 먹었다는 정신적인 안도감과 든든한 마음이 생기내요.

4.닥다몰에 판매되는게 보이네요. 꾸준히 먹어 볼까 합니다.

체험 잘했습니다.