자유게시판복숭앙26일 전동의기능미 100g 오징어볶음 상추아침에 루꼴라와뜯어서 비벼먹기 아침 식전 87mg/dL 혈당 측정 아침 식후 84mg/dL 혈당 측정 스텝퍼 10분 46 kcal 소모4명2명3명0명