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241114 아침은
오뚜기식이섬유현미밥,갈비탕,계란후라이,배추김치,깍두기,시금치나물,숙주나물,양송이버섯볶음,김구이등으로
총 열량합 696kcal.
식후혈당 301mg/dl
● A1의 인식차이
※. 갈비탕(A1소고기장조림)
※. 오뚜기+식이섬유현미밥(A1 현미밥)
※. (A1)
아침 식후 301mg/dL 혈당 측정
아침 김구이, 양송이버섯볶음, 숙주나물 등 694 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
하도 졸음이와 한나절 잠을잤습니다,이직도 눈에 잠이와 감키고 있어요 왠일이 이런일이? 멏일째 피곤 졸림병이 왔네요, 글씨도 잘 보이지 않아 오타가 나고요.
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