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차분하고꾸준하게
11개월 전
⭐️한독 당당 발걸음 캠페인
⭐️건강한 습관 만들기 챌린지!
⭐️11/10, 14일차! (마지막!)
점심 에그누들, 통크 초코, 아메리카노 등 906 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
점심엔 실온보관되어있는 면 털이로…에그누들 당첨
팟타이 느낌으로 맛있게 먹고 운동하고 혈당체크.
바로잰핏 2+1 기간한정으로 구매한 건
연말 연시에 잘 사용해볼 계획. 😛
Standing Cardio 11분 51.37 kcal 소모
Standing Cardio 8분 37.36 kcal 소모
점심 식후 123mg/dL 혈당 측정
#한독
#당당발걸음캠페인
#건강한습관만들기
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