오늘의식단
벼님
7개월 전
20241110
굿모닝 닥다님 ^^
오늘은 늦게 일어나서 아점먹었어요 ㅎ
명지에 있는 조그만 공원에 가볼려고 준비합니다^^
공복 128mg/dL 혈당 측정
아침 잡곡밥, 파김치, 깍두기 등 1391 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모
혈압 121-66 mmHg 측정
심박수 61 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정
2명
1명
3명
0명
공복 128mg/dL 혈당 측정
아침 잡곡밥, 파김치, 깍두기 등 1391 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모
혈압 121-66 mmHg 측정
심박수 61 bpm 측정
체중 76.1 kg 측정