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수이J
7개월 전
굿모닝. 날이 조금 흐린 일요일입니다.
어제는 엄청 불량하게 먹어가지고... 분명 전날 달달구리의 역습을 막아낼 것 같다고 했는데. 아니었어요.
암튼 너무 불량하게 먹어서 아침에 119런챌을 해서 저녁에는 걷기만 하려대가 한번 더 달렸어요. 암튼 덕분에 공복이는 세이브.
무리하지 말자 해놓고 먹는 욕심을 못 버려가지고 무리했습니다. 오늘은 클린식을 다짐해 봅니다.
암만 달려봐야 먹는 게 이모양이면...😮💨
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃♀️🏃♀️🏃♀️
공복 82mg/dL 혈당 측정
혈압 104-64 mmHg 측정
심박수 59 bpm 측정
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