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까스라이타
29일 전

달리기 35분, 걷기(빠르게) 50분 740 kcal 소모

자기 전 131mg/dL 혈당 측정

운동중 내려갔던 혈당이 운동 마친 뒤 올라가네요. 정상적인 반응이라고 하네요. 오늘도 바로잰 핏으로 혈당관리 즐 했습니다.
#한독 #당당발걸음캠페인 #건강한습관만들기