기록공유
지니2020
8개월 전
공복 99mg/dL 혈당 측정
아침 청국장찌개, 그릭요거트, 소고기볶음(숙주) 등 490 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모
아침먹고 출근길에 30분 걸으며 가을을 느끼고
지하철 타서 닥다에 접속해서 기록하고
10P당첨 됐다고 기뻐하고~
이 소박한 일상이 좋네요 ㅎㅎ
#한독#당당발걸음캠페인
#건강한습관만들기
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공복 99mg/dL 혈당 측정
아침 청국장찌개, 그릭요거트, 소고기볶음(숙주) 등 490 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모