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까스라이타
7개월 전

기타 193mg/dL 혈당 측정

자기 전 103mg/dL 혈당 측정

오후에 혈당이 193까지 스파이크를 쳤네요. 탄수화물을 많이 먹지도 않았는데 치솟았습니다. 비로잰 핏으로 바로 확인하고 운동으로 낮췄습니다.
취침전 혈당은 안정적이네요. 오늘도 편하게 잘 관리했습니다.
#한독 #당당발걸음캠페인 #건강한습관만들기