#한독 #당당발걸음캠페인 #건강습관만들기

11월 7일 점심먹고 다른 날보다 더 많이 걸었습니다.

저녁도 점심과 비슷하게 먹고 산책했습니다. 그런데 혈당 조금 내려간다 싶으면 다시 오르고 또 뛰어서 조금 내려간다 싶으면 다시 오르기를 하루종일 반복했습니다.

혹시 오늘이 그날인데....그거랑 상관있을까요??

다른 날은 이러지 않았는데....