식후 30분 열심히 걷고 스쿼트도 80개했는데 도대체 식후혈당은 168까지 나오는지 나쁜거 먹었을때보다 더 높은거 같네요. 약을 올려달라고 해야 하는게 제 춰장을 좀 쉬게 하는건지 약이 저에게 안 맞는거일수도 있나요?