더헬스 수면측정 #20

수면측정 20일만에 첫 깊은잠 성공이에요!!!

👏👏👏👏👏👏👏

어제는 저녁에 잠을잤더니 늦게까지 잠이안와서

늦게잔 날이었어요.

평소에도 늦게자긴하지만 더 늦게잠들었고

평소에2~3시에잠들었다면 어제는 3시반넘어서

잠자리에 들었어요.

기상시간은 7시20분 알람한번끄고 ㅎㅎ 40분에 일어났구요. 근데 세상에... 깊은잠을 많이잤네요?

수면시간은 늘 부족했지만,,

오늘은 왠지 기분탓인지 모르겠지만 피곤하지 않은 느낌이에요~!😁😁😁😁😁

그동안은 피곤한몸으로 늘 늦게잠들어서 깊은잠을 못잤을까요? 어제는 안피곤해서 늦게잔거 뿐인데..

아무튼 20일만에 첫 깊은잠 성공이라 더헬스 사용후기도 남겨봤어요~😆😆😆😆