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수이J
약 1개월 전
운동하러 오세요. 줌 앱을 이용해서 화면 공유합니다. 같은 화면으로 각자의 위치에서 함께 운동해요. 오픈챗방 공지에 있는 줌 주소 누르고 들어오시면 됩니다.
오늘은 요가소년님의 요가 60분입니다.
40분부터 스트레칭해요.
고관절 시원하게 풀어줍니다.
https://open.kakao.com/o/gouqiDTe
수이ㅡ월화수목금토 20시 💪운동이 답이다🏋
수이ㅡ월화수목금토 20시 💪운동이 답이다🏋
https://open.kakao.com/o/gouqiDTe