오늘의식단
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남곡
6개월 전
241105 점심은 두부된장국으로
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보리밥,두부된장찌개,베이컨(구운것),고등어구이,깻잎장아찌,배추김치,깍두기,어리굴젓,시금치나물,숙주나물,양송이버섯볶음,등을 초멸량합 892kcal 식후혈당 189mg/dl ● A1의 인식차이 ※. 두부된장찌개(A1된장찌개) ※. (A1

점심 식후 189mg/dL 혈당 측정

점심 양송이버섯볶음, 숙주나물, 시금치나물 등 889 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#양송이버섯볶음
#숙주나물
#시금치나물
#어리굴젓
#깍두기
#배추김치
#깻잎장아찌
#잡곡밥
#고등어구이
#베이컨(구운것)
#된장찌개
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아침점심 연속 식후 100대를 기록하네요.가능한 기운을 보내고있네요.