오늘의식단
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벼님
8개월 전
20241103
일요일 아침식사^^
한끼든든 쌀국수 택배도착했습니다^^
오늘도 모두 홧팅입니다 ^^

아침 식후 161mg/dL 혈당 측정

아침 김구이, 갓김치, 간장 등 1339 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모

혈압 116-61 mmHg 측정

심박수 68 bpm 측정

체중 76.1 kg 측정

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#김구이
#갓김치
#간장
#무생채
#깍두기
#멸치볶음
#파김치
#카레소스
#돈까스
#차돌된장찌개
#잡곡밥
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