2024년 11월 2일 토요일 오늘도 변함없이 식단일기에다가 기록일기를 실시간으로 써내려 갑니다~^^

오전 8시23분 새벽 3~4시쯤 잤지만 저혈당 보고 살짝 놀래서 잠을 깼네요^^;;

오전 8시40분경 부랴부랴 샤브샤브를 아침식사로 선택해서 먹었네요~^^

오전 9시10분경 마지막으로 귀리곤약현미밥으로 샤브샤브 죽을 먹고 식사 끝낼거예요~^^

오전 10시10분 식후 한시간후 혈당이 참 착하네요~이제 다음 치팅데이까지 아자 화이팅!

오후 한시반 혈당 체크하고 바로 점심식사로 먼저 글루텐프리로 만든 머핀과 사과 샐러드랑 탄산수와 타트체리 애사비 한잔이요~^^

오후 1시 57분 메인은 알룰로스로 만든 찜닭이예요~진짜 맛있게 먹는 음식이예요~♡

오후 3시반인데 아직 혈당이 안정이 안되네요^^;; 밥을 먹었는데 너무 낮은거 보니까 이번 치팅데이때 좀 힘들었나보네요^;;

저녁 7시 11분 저녁 먹으러 집앞에 뼈해장국 집으로 선택했어요~^^

바로 뼈해장국 시켜서 먹고 밥은 반공기 정도 먹었어요~^^

저녁 8시 집으로 와서 디저트로 타트체리애사비랑 라라스윗 아이스크림을 먹고 트램펄린 하려고 준비중이예요~^^