어제 숙제 검사하고 왔습니다..

약4개월 만인데요..

당화혈 6.0에서 다시 5.9로 좋아졌네요..😊

중성지방도 300대에서 200대로 낮아지고..

비타민D. 수치도 부족에서 충분으로..

요즘 햇빛보며 많이 걸었더니 그랬나봐요^^

갑상선 수치까지 좋아졌어요..

이래나저래나 스트레스 않받으려하고

햇빛보며 산책이 좋은거 같아요~

걷다보면 처음 이생각저생각은 온데간데 없어지고

무아지경에 빠지는 순간이 오더라고요~ㅎㅎ

굿밤되세요~^^

저녁먹고 야경보며 산책 잠깐..

야경이 이뻐서요..😊

밤하늘 별도 반짝이고...