기록공유류진희9개월 전저녁롤유부에 채소랑 닭고기넣고 말아서~애사비 한잔이랑 같이조미된 유부는 끓는물에 데쳐서 당분을 빼기 저녁 식후 99mg/dL 혈당 측정 오전에 🐶코미랑 산책🍂 가을도 줍줍하면서 동네 한바퀴#한독 #당당발걸음캠페인 #건강한습관만들기4명2명2명0명