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류진희
약 1개월 전
한독 X 닥터다이어리
한독 당당발걸음 캠페인
건강한 습관 만들기 챌린지 (3일차)
점심은 자주가는 쌈밥집
점심 식후 106mg/dL 혈당 측정
#한독
#당당발걸음캠페인
#건강한습관만들기
밥먹고 마트들려 풀떼기 조금 사서 집에오니
국가검진 결과지가 벌써 와있다 빠르네~~
콜레스테롤 검사는 비해당이라
따로 원장쌤한테 받았는데 정상이라고 하심
정확한 수치는 안여쭤봤다 ㅎㅎ
알면 과자 먹을때 행복하지 않을거 같다 😆
살빼야 하는거 저도 알아요....
아는데 그게 제일 어려워요 😩
집에 와서 가만히 앉아만 있으니까 다시 올라간다
독감예방접종해서 오늘은 샤워. 운동 하지 말라셨는데
코미 데리고 살살 산책만 하고 와야겠다 🐶
1시간 40분 ㅡ 134
코미랑 동네 한바퀴 크게돌고와서
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