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지혜수
약 1개월 전
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한주의 시작! 열심히 운동 했습니다.
덕분에 혈당도 안정적이네요!!
#한독 #당당걸음캠페인 #건강한습관만들기
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근력운동 90분, 실내자전거 30분, 걷기(빠르게) 30분, 걷기(천천히) 30분 1146 kcal 소모