20241028식단

혈당 패치를 붙여서 실시간 혈당수치를 볼 수 있게 되었습니다.

점심을 먹으면 혈당 수치가 160을 넘어서, 오늘은 굶어보았습니다. 늘 바지버튼을 풀고 다녔는데, 오늘은 뭔가 뱃살이 들어갈 희망이 보였습니다.

정오에 늘 혈압체크를 하는데,135~145 가 나오고 있습니다.