🌠🌠🌠🌠서닥모 정모 후기🌠🌠🌠🌠

어제 10월 25일 저녁 7시 드디어 손꼽아 기다리고 기다렸던 서닥모 정모를 무사히 마쳤습니다♡

기대보다 더 좋은 분들과 인연이 되어 너무 뜻깊은 시간이었어요^^

첫정모 제 클럽원들을 기념하기 위해 제가 고민해서 선물을 준비해 보았습니다♡

저희 클럽명과 이름을 각인한 다이어리와 제가 구운 저당 쿠키, 그리고 닥터다이어리에서 지원해주신 글루어트 애사비까지 인당 1박스로 통크게 챙겨주셨어요ㅠ

다시한번 지원해 주신 닥터다이어리에 감사의 말씀을 드립니다!😆

A healthy mind in a healthy body

건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다

저희 서닥모의 정식 슬로건과 함께

닥터다이어리 서닥모 1기 그리고 이름을 각인해서 저희 클럽원만의 식단, 운동, 혈당등 건강기록을 통한 관리를 위해 준비한 선물이에요~

클럽원분들이 좋아해 주셔서 제가 더 감사했습니다.

앞으로 저희 클럽원끼리 건강기록도 함께 공유하기로 약속했어요^^

💕💕글루어트 애사비 혈당실험💕💕

식당에서 식전 혈당을 재고 애사비를 마셔주었습니다.

인증샷!

저는 파인애플 애사비를 선택했어요!

와 진짜 너무 맛있어서 깜짝 놀랐네요ㅜ 저 글루어트 애사비 쟁이러 갑니다! 이제는 그냥 애사비 못마시게 생겼어요🤤🤤🤤🤤🤤

식전 저의 혈당은 83!

그리고 맛있게 밥을 먹어주었습니다.

저희 서닥모가 찾아간 식당은 마곡나루역에 위치한 소복집이라는 곳이에요.

강황밥부터 멸치로 육수를 낸 구수한 된장국,

낙지볶음과 보쌈 불고기 우렁된장을 시켰는데, 음식들 하나하나 너무 맛있게 먹었습니다. 그래도 일반 음식점이다 보니 간이 달고 자극적인 맛이어서 글루어트 애사비의 도움을 받아야겠다 싶었어요🤔

도란도란 대화도 하며 즐겁게 식사를 마치고 서울식물원을 함께 산책했어요. 한시간이라는 시간이 정말 순식간에 지나가더라구요~

식후 저의 혈당은 118

식전 혈당 83->식후 한시간 혈당118

자극적인 식당밥을 먹고 난 혈당 상승폭이 이정도라니! 정말 굳 세이브죠!!!!!!

앞으로 글루어트 애사비 항상 챙겨 다녀야겠습니다!

애사비와 함께 식후 산책이면 혈당을 건강하게 관리할 수 있다는 서닥모의 혈당 실험은 대성공이었어요!

헤어지기 너무 아쉬웠지만 2차 정모를 기약하며 헤어졌네요. 시간이 가는줄 모르는 소중한 시간이었습니다.

곧 올라올 저희 클럽원들의 정모&혈당 실험 후기도 기대해 주세요🤗