오늘의식단
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남곡
약 1개월 전
241026토 아침은 Free For You 1포 22g 을 물100ml에타서 마시고 식시 보리밥,차돌된장찌개,계란후라이,배추김치,멸치볶음,총각김치,돼지족발,숙주나물,등을 총열랑합 900kcal
식전혈당 70mg/dl (공복혈당) 식후1시간혈당 162mg/fl 식후2시간혈당 174mg/dl ● A1의 인식차이 ※. 돼지족발(A1소차돌박이구운것) ※. (A1) ※. (A1

아침 식후 174mg/dL 혈당 측정

아침 식후 162mg/dL 혈당 측정

공복 70mg/dL 혈당 측정

아침 숙주나물, 소차돌박이(구운것), 총각김치 등 897 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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#숙주나물
#소차돌박이(구운것)
#총각김치
#멸치볶음
#배추김치
#계란후라이
#차돌된장찌개
#보리밥
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