프리랜서라 자는 시간이 일정하지도 않고 불면증은 아닌데 길게 잠들지 못하고 4시간? 정도면 깨는데 비율로만 보면 적정인데 수면시간이 적으니 점수가 낮네요…

적게자서 피곤하거나 그러진 않는데.. 하루가 너무 길다보니 힘드네요… 길게 잘 수 있길..

그리고 더 헬스 수면측정 나름 괜찬은거 같아요 ㅎㅎ #닥터다이어리

#더헬스수면측정챌린지