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복숭앙
6개월 전
있는거차려먹기 5시간 끓인 사골국 과
어젠 폰을 좀 옆으로 치워놓구 잤어요
자다깨다 반복은 했지만 첨으로 70점대
깊은잠은 부족해보이나 점수는 만족
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#더로우클럽 베이글

아침 식전 93mg/dL 혈당 측정

아침 식후 109mg/dL 혈당 측정

걷기(천천히) 10분, 스텝퍼 6분 59.599999999999994 kcal 소모

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닥터다이어리 × 더헬스 수면챌린지(5)
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