자유게시판
즐겁게이겨내자
1년 이상 전
공복 90mg/dL 혈당 측정
■ 닥터다이어리 X 더 헬스 수면 챌린지(3)■
신랑은 카레 가득비빈 밥~!!!
나는 카레 두그릇에 밥 조금~ㅋㅋ
이따 점심에 칼국수 먹을 계획이라.. ㅡㅡ
수면 챌린지를 하게 되면서 자기전 핸폰 보던 습관을
안보려고 신경 쓰게 되더라고요~
어제는 자기전 좀 보다 정신차리고 슬림잠 모드로~~ㅋㅋ
개운하게 일어났더니만
깊은잠 수치가 완전 좋네요~^^
2명
0명
1명
0명
공복 90mg/dL 혈당 측정