자유게시판복숭앙9개월 전6시일어나 6시반쯤 다시 잠드러8시쯤 기상잠들기전 스마트폰을 들보려고 노력 했음ㅋㅋ 아침 식전 107mg/dL 혈당 측정 아침 식후 92mg/dL 혈당 측정 닥터다이어리 × 더헬스 수면챌린지(4)2명2명1명0명