당 스파이크 뷰티케어 믿고 먹고싶은거 잔뜩 먹었어요~^^

알크기는 이정도?^^

목넘김 괜찮아요.

엄척 작진않지만 그만큼 좋은 성분이 듬뿍들었구나~^^

떡볶이먹고 한알 먹어주니 마음든든했어요.

실제로 저 한냄비 다 먹고 저거 남겼거든요ㅎㅎ

설탕듬뿍 바른 핫도그

식사후에도 부담 없이 먹어주었답니다~

만두김치짜그리해먹고 당 스파이크 뷰티케어 섭취~~^^

이날은 술도 마셨네요ㅎㅎ

진수성찬 먹고 당스파이크 뷰티케어 먹어주니

세상 든든~

식후 2시간뒤 혈당 122로 안정적이였어요.

에이드에 초코, 마들렌 먹고도 혈당이 많이 안올랐어요~!

식후 20분 걷기+당스파이크 뷰티케어의 힘!!

당 조절 되네요~~!!