오늘의식단
남곡
약 2개월 전
241015 화 점싱은 더로우클럽 치즈베이글로
1.치즈베이글센드위치를 :(치즈베이글1/2,배추,훈제 삼겹살,세우젓,초고추장),2.당근쥬스,3.방울토마토,3.부루벨리등을을
총열량합 784kcal
식후혈당 187mg/dl
● A1의 인식차이
※. 치즈베이글세드위치A2치즈베이글)
※.세우젓(A1된장,개량)
※. 당근쥬스(A1두ㅡ마토쥬스)
※.
점심 식후 187mg/dL 혈당 측정
점심 치즈 베이글, 된장, 개량 783 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
훈제삼겹살을 알배추에 치즈베이글에 싸서 센드위치를 만들어 먹으니 맛있다.
맛점하세요.
2명
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