공복 혈당이 있어 저녁으로 2알씩 1주일 정도 먹고 있는데 크게 변화는 없지만 102~108정도에서 유지가 되네요

꾸준히 먹다보면 식후 혈당도 안정이 될것같네요

물론 운동도 같이 해야 효과가 좋겠지요

근데 냄새에 민감한 분들은 먹기가 조금 힘들것 같아요

먹고 나서도 몇분정도는 속이 좀 불편한데 체질에 따라서 다를 수도 있을것 같아요

좋은 체험을 했어요 감사합니다 ~