오늘의식단
남곡
9개월 전
241006일 저녁은 딸램이 끓여준
떡만둣국,호박전,무생채,배추김치,대상뉴케어당플랜 등을
총열량합 740kcal.
식후혈당 234mg/dl
저녁 식후 234mg/dL 혈당 측정
저녁 떡만둣국, 호박전, 무생채 등 738 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
역시 식후가 문제 오늘 떡만듯국을 먹었더니 틀림 엾이 200대를 넘는다. 떡국 민두는 탄수덩어리 인데 알고 먹은것이니 당연하다.
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저녁 식후 234mg/dL 혈당 측정
저녁 떡만둣국, 호박전, 무생채 등 738 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)