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류진희
8개월 전
음산한 기분을 떨치고자
오랜만에 키토빵을 만들어봤는데....
악!....맛없....😝
모양만 잘나오고 ㅎㅎ
전자렌지에 돌린건 시간을 너무 돌려서 퍽퍽~😵‍💫
에프에 돌린건 잘 구워졌는데
오랜만에 하느라
팬에 오일바르는걸 잊어서 안빠지는 ....
겨우뺐는데 바닥은 너무 부끄럽다 🤣
다행히 이건 퍽퍽하지는 않다
빵과 떡의 그 중간 어디쯤???
찜통에쪄서 찐빵을 만들껄 그랬나?🤔
점심으로는
전자렌지에 돌린거 절반
에프에 구운거 1개

점심 아몬드단호박빵, 배 350 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

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계란2알
알룰로스(가루)3큰술
아몬드가루 100g
찐단호박 250g
베이킹파우더 3g
올리브오일 2큰술
1시간ㅡ 120
1시간 30분ㅡ 105
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