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굿모닝. 뒤숭숭한 금요일 아침입니다. 추석이 코앞이네요.
어제 급하게 처리해야할 일을 두가지 모두 처리하고 정신적으로 녹아웃되어 저녁 운동 하다가 중지하고 보고서 썼어요. 보고서 써야하는게 있으니 운동이 안되더라고요. 저녁으로 먹은게 불량해서 운동을 했어야하는데 그래도 공복이는 아슬하게 인입니다. 제일 낮은 손가락을 재서 세이브지 아마 다른손가락은 나갔을것 같네요.
오늘은 좀 클린하게 가야할텐데...😅
오늘도 건강하게 즐겁게 화이팅하세요 💪😊🏃♀️🏃♀️🏃♀️
공복 97mg/dL 혈당 측정
혈압 102-62 mmHg 측정
심박수 53 bpm 측정
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