어젯밤에 오나오 만들어놓고 좀전에 먹었어요!

오트밀 30g 어른스푼 4스푼

바나나 반개

스프라우드오리지널 적당히 잠길정도

베리 40g

치아씨드 1스푼

시나몬 가루 반스푼

무가당코코아가루 1스푼

햄프씨드 1스푼

땅콩버터 반스푼

호두 4알

알룰로스 한바퀴

오늘도 맛있는날 되세여~~~🤗🤗🤗