오늘의식단
벼님
약 1개월 전
20240828
수요일
이젠 바람이 다르다^^
비가 오는데 태풍이 지나고나면 가을이 될 듯하다
뜨거운 여름도 끝이 보인다
모든 것들이 제자리를 찾아가고있다
항상 그래왔듯이 ...
아침 식후 138mg/dL 혈당 측정
아침 땅콩버터, 두유, 치킨샐러드 등 908 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모
혈압 117-66 mmHg 측정
심박수 61 bpm 측정
체중 75.8 kg 측정
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