안녕하세요. 잘들 지내고 계신가요?

저는 식단관리 및 운동도 열심히 하면서 가끔 일탈로 음주도 하고 꾸준히 관리하고 있습니다.

덕분에 오랜만에 이벤트에 당첨되어 글을 남기게 되네요.

먼저 이벤트 당첨 감사드립니다.

영양성분이고요. 전자렌지에 살짝 돌려드시면 됩니다. 1인분은 넘고 2인분으로 나눠드시면 됩니다.

아무리 운동으로 관리하더라도 한번 망가진 췌장은 안돌아오더라구요. 그래서 요즘은 먹고싶은거 다 먹고 기준점만 안넘도록 관리하는 중입니다. 그럼 또 다음에 뵙겠습니다. 참 지금 현재 3고 약은 전부 단약중입니다. 궁금하신점있으시면 노하우 공유해드립니다.

뿅~~~