좋은 기회를 주신 관계자님들에게 먼저 감사 인사 드립니다. 사실 처음 혈당관리할때 어떻게 탄수화물을 먹을까 고민했었는데 좋은 제품 있어서 선택의 폭이 넓어졌습니다. 튀르키예산이라고 하니까 왠지 형제 국가라서 더 믿음이 가네요.

테스트 전에 늘 먹던 방식 중(무드레싱 샐러드 한접시+닭가슴살+애사비 탄물 한잔)에 오늘은 탄수화물만 벌거 필라프 렌틸콩만 먹었습니다.

시식후 느낀점은 우선 양이 많았습니다. 그래서 허기지고 처음 식단하신 분들에게 아주 좋을듯 합니다. 반대로 계속 식단 하시는 분들은 180g~200g이 좋을것 같습니다.

항상 현미밥을 먹을때 수저의 반만 떠서 천천히 오래 씹어 먹습니다. 그러다 보니 식사시간이 대략 30분쯤 되는데요. 처음에 고소한 버터의 풍미가 나중에는 약간의폭식을 막는 것 같아요. 안에 들어있는 콩 맛이 녹두 같아서 고소함이 좋았어요.항상 새벽에 일하고 오면 손을 써서 그런지 식전혈당이 이상하게 공복 혈당보다는 높아요. 그래도 식후 혈당이 안정적인것 보면 좋은 제품 같습니다.

감사합니다.