닥다 뉴스 브리핑 요즘 재밌게 보고 있는데

키토식단 이야기가 있더라구요

가끔 탄수 줄일때 먹는 저탄고지 방법인데

역시 과한건 안좋은거같아요

오히려 건강에 안좋을수가 있다고하니

모두들 영양소 잘 챙겨먹도록해요..!