자유게시판함두자4개월 전 걷기(천천히) 30분 96 kcal 소모유튜브에 건강하게 걷는 방법이 있어의식하면서 걸어봤어요확실히 다리에 힘이 들어가고힘들더라구요😭그래도 가볍게 걷기만했는데 운동한기분이라좋습니다!0명0명0명0명
