๊ธฐ๋ก๊ณต์
120 (์ ๋
์ )๐ธ
์ ๋
(1,000kcal: ์ฐฐ๋ฐฅ, ๋ญ๊ฐ์ , ์ฝฉ๋๋ฌผ๊ตญ,
๋ถ๋ฅด์ฝ๋ฆฌ, ์บ์๋,ํ๋ผ์ด)
258(30๋ถ)๐ฅ ์ค๋ฉ ๐ฏ๋ง๋๋ฏ ๋ฌด์ ๐
๋ฌด์
ํฌ์ค (40๋ถ)๐โ๏ธโ๏ธ
141 (2์๊ฐ)๐ธ๐๐ ๋คํ์ฐ
๊ตฌ๊ธ ์ด๋ฏธ์ง ์ฐธ์กฐ
์ด๋์ผ๋ ๊ธฐ๋ณธ๐๐ ์ฒด๊ฐ์จ๋ 38๋ ใทใท
๋ฐค์ ์
์
ํ๊ฒ์ ๐ ๐โ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐
4๋ช
1๋ช
0๋ช
0๋ช