🍏 24.07.24 오늘의 건강뉴스 클리핑 🍏 안녕하세요 여러분! 오늘의 건강 소식을 전해드립니다! 1. 주변에 흔한 콩 꾸준히 먹었더니… 근육-혈관에 변화가? 2. 식사에 "이것" 많이 포함될수록 대장암 위험 커진다 3. 여름 다이어트 운동으로 시작한 "수영", 오히려 살 찐다면? 4. 두뇌 회전부터 혈당관리까지…건강 "쌀"뜰히 챙겨주는 밥 한그릇의 힘 5. 남자하곤 다른 여자들의 다이어트, 어떻게 해야 성공할까? 6. "글루텐프리" 선택하면 살 빠진다? 오해입니다 7. “기분은 좋게, 힘은 넘치게”…정신과 몸에 변화 주는 별미 4 8. 시원한 음료 한 잔… 운동했으니 괜찮겠지? 9. 자연스러운 식사와 중용의 미학… 저속노화 식단은? https://www.neusral.com/r?b=ApAQhB