비는 그치고 이제 햇볕이 쨍합니다

오늘은 방토 열알정도 챙겨서 나왔습니다

거즘 다 먹었네요 ㅎ

땀이 쭉쭉나고 붓기도 빠지고 잡생각도 사라지고 참좋습니다

산에다닌지 대략 3년정도되어가는데

몸건강도 정신건강도 많이 좋아졌습니다

산을 택한건 정말이지 탁월한 선택이었습니다

지인들에게도 적극 권하고있습니다

오늘도 기분좋은하루입니다

#엠벡타 100TIP #엠벡타 챌린지