바로먹는 간편한 야채식단

먹어보았습니다.

바로 데워먹는 야채찜

성분 아주 좋습니다.

모서리만 살짝 잘라서 전자렌지에 3분 30초 돌렸어요

전자레인지 1000w기준

단호박, 당근, 연근, 브로콜리, 컬리플라워 이렇게 보여요~

접시에 담아보았어요

평소에 야채 챙겨먹기가 귀찮아서 잘 안먹었는데

이런게 간편하게 나와서 좋았고

식감도 무르지않고 씹는 맛이 있어서 좋았어요

생으로 야채를 먹기 힘들어 하시는 분들도 좋을 것 같았고

개인적으로는 소스에 찍어먹으니 더 좋았습니다.

이렇게 라면 끓여서도 야채 한팩 넣으니 딱 좋더라구요

맛있어요~

라면2개에 아채찜 1팩 넣었습니다.

두번째는 야채라이스~

역시나 성분이 야채이다보니 매우매우 좋습니다.

반정도를 덜어서 대접에 담아봤습니다.

전자레인지 4분돌렸습니다.

먹기 딱 좋고요

밥이랑은 식감이 아예 다르기 때문에

제 개인적으로는 밥 대신은 좀 힘들것 같아요.

그래서 잡곡밥 반 야채라이스 반 섞어서 먹었더니 훨씬 좋았습니다.

컬리플라워가 특유의 맛이 없어서 먹을만 했어요.

다만 야채를 싫어하는 편이다보니...잡곡밥이랑 반 섞어서 먹어야 좀더 잘 먹을 수 있네요.

야채를 좋아하신다면 밥대용이 될 수 있을까?! 생각해봅니다.

좋은 기회를 주셔서 감사합니다.

이것저것 챙겨먹는건 귀찮은데 건강한걸 추가하고 싶으신 분들은 도전해 보세요~ 편리합니다!!