먼저 체험의 기회를 주심에 감사합니다.

운동도 좋아하고 음식도 좋아하는데 혈당 걱정에 항상 먹고 운동을 했지만 이제품은 방탄커피에 들어가는 지방보다 훨 많은 지방과 영양분을 포함 하고 있기에 다이어터 및 음식 섭취 후 혈당 상승에 대한 우려 없이 맘 놓고 공복 운동에도 힘이 나는 제품입니다. 단지 그 효능의 시간이 음식과는 다르게 절반 정도만 가용 된다는 점이 있지만...

공복에 2알로 배부르지 않고 체지방은 감소 시키며 반대로 근육은 붙이고 살도 뺀다면 이보다 더 좋은 것은 없겠죠.

저는 새벽에 2알 먹고 집에서 근력운동 30분 한후

아침으로 단백질보충 및 천연영양제 삶은계란2개,장청소 및 천연 비타민 abc쥬스1잔,에그토마토1접시 먹고 출근 후 3시간뒤인 점심시간에 식당 밥 먹었습니다.

근력 운동 뒤라서인지 밥맛도 더 좋고 혈당도 근육에 더 잘 흡수 되는 느낌적인 느낌입니다.

요즘은 이래저래 근육통에 귀차니즘에 더불어 헬스장 공사로 머신을 활용한 근력 운동 보단 간단히 할 수 있는 숨쉬기,걷기,머리써서일하기,맨몸 운동 등등 최대로 게으름을 피고 있답니다.

평범하게 잘자고,잘먹고,잘살자가 참 어려운 것이였구나를 느끼는 요즘입니다.

그래도 간간히 치팅데이를 위해서라도 홧팅 하시길 바랍니다.

"글루어트 에너지 부스터 MCT"를 매일 2알씩 먹고 사전 맨몸 운동한 후 단백질,탄수화물 섭취로 근육에 혈당 흡수를 도운 한주간의 치팅 사진입니다.

편의점 생크림빵

성당시장 수제 손만두 맛집

만리장성 짜장면 곱배기

근력운동 전,후 적당한 단백질과 탄수화물을 섭취해야 근육이 더 잘 붙는건 다들 아시죠?

우리 몸은 참 정직합니다.

하지만 "글루어트 에너지 부스터 MCT"처럼 효과적이고 과학적인 방법으로 가성비 좋은 제품들이 있는한 당뇨는 언제간 정복 될것입니다.

그날까지 잘자고,잘먹고,잘살기!^^