오늘의식단
벼님
11개월 전
20240622
토요일 아침식후2시간
여행중 구입한 발사믹으로 드레싱을 해먹으니 맛이 좋아요^^
장마가 시작되었지만 오늘도 홧팅하세요 ^^
아침 식후 148mg/dL 혈당 측정
아침 통밀식빵, 사과, 샐러드 등 2473 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모
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아침 식후 148mg/dL 혈당 측정
아침 통밀식빵, 사과, 샐러드 등 2473 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거타기 30분 99.9 kcal 소모