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당뇨너랑절교야
11개월 전
체중 53.2 kg 측정
혈압 103-66 mmHg 측정
심박수 88 bpm 측정
당화혈색소 6.7% 측정
점심 샐러드믹스, 통밀빵, 프렌치토스트 등 689 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
점심 식후 102mg/dL 혈당 측정
위내시경 무사히 끝냈어요
다행히 위는 건강하다네요 👍 다행다행 천만다행
당혈은 3개월전이랑 비슷하지만
방광염, 후두염 치르느라 선방하였다 생각해요ㅋ
방광염으로 응급실가고 CT 찍고 하면서
급 2kg 늘더니
컨디션 회복하면서 정상으로 복귀하였어요
키가 155 정도라
체중을 2~3키로 줄여보려 하는데 🤔 😂
참으로 힘드네요
요즘 공부한다고 활동량이 줄어서 더 그렇지만
그래도 천천히 조금씩 줄여 가고 있으니
연말까진 달성할수 있겠죠~^^
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