안녕하세요 닥다여러분 혈당PT 입니다! 이번 한 주도 즐겁게 보내시고 계신가요?😁🩵 벌써 한여름 날씨가 찾아오고 있는데요! 여름 휴가 계획은 다들 세우시고 계신가요? 여름 휴가를 앞두고 건강한 몸매 만들기 도전 해보시면 어떨까요? 오늘은 효율적인 벌크업 식단에 대해 알아보겠습니다👍 여름 휴가 일정이 있으시다면 어디를 가실 예정이신지도 댓글로 마구마구 공유해주세요💬