오늘의식단벼님약 1년 전20240516목요일 아침을 열고 하루를 시작했습니다 ^^아침부터 바람이 매우 부는군요 ㅠ오늘도 홧팅입니다 ^^ 공복 125mg/dL 혈당 측정 아침 매일두유 99.9, 베이글, 토마토계란볶음 등 607 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 걷기(천천히) 60분 192 kcal 소모 혈압 119-62 mmHg 측정 심박수 67 bpm 측정 체중 77.8 kg 측정 #매일두유 99.9#베이글#토마토계란볶음#오이#토마토6명2명1명0명